آموزش آناتومی برای هنرمندان جلد 2 - درک عضلات ساق و پا
Anatomy for Artists Volume 2 - Understanding the Leg and Foot
در این کارگاه، آناتومیست هنری و پروفسور ری بوستوس به بررسی آناتومی پا و پای انسان می پردازد. ری سخنرانی را به دو بخش تقسیم می کند: ساق پا و پا، سپس قسمت بالایی ساق، ران و عضلات سرینی. در بخش اول، فرمها و تاندونهای اصلی پا را که مهمترین جنبههای لازم برای آگاهی هر هنرمند را تشکیل میدهند، توضیح داده و تجزیه میکند. سپس او سخنرانی را تا عضلات ضروری ساق هدایت می کند و هر عضله و محل قرارگیری آن را روی اسکلت فهرست می کند و در عین حال به یک برگه ماهیچه ای که در اختیار شما قرار می گیرد ارجاع می دهد. هنگامی که ساق و پاها درک می شوند، ری به سمت ران و قسمت گلوتئال بدن حرکت می کند. در این بخش، او نه با عضلات انفرادی مانند ساق پا، بلکه با چهار گروه اصلی از عضلات ران شروع می کند. اینها عضلات چهارسر ران، ادکتورها، خم کننده ها (همسترینگ) و در نهایت عضلات گلوتئال هستند.
ری شامل برخی از تاندونها، نوار ایلیوتیبیال میشود و نحوه به خاطر سپردن بهتر برخی از این نواحی را بهعنوان گروههای فرمی بیان میکند. اگرچه ری ماهیچههای مهم فردی را توضیح میدهد، اما این سخنرانی باعث میشود بیننده فرمهای بزرگتر را به جای عضلات کوچکتر به خاطر بسپارد. در پایان این کارگاه، هدف ری این است که به هر دانش آموزی آموزش دهد نه آنقدر در مورد جزئیات هر عضله، بلکه نحوه دیدن بدن را به شیوه ای کامل تر با دیدن فرم هایی که ممکن است قبلاً دیده نشده باشند، صرفاً به دلیل عدم وجود آگاهی از این ماهیچه ها و فرم ها.